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苦手なのは思い込み。かも
2017.07.30

おはようございます。

本日も暑くなるのでしょうか☀✨
つい先日生まれて初めて室内熱中症になった私は

お水ばかり飲んでいたのですが、最近は塩分を意識して摂るようになりました。
皆さんも水分と塩分摂取お忘れなく🍀

昨日はサロンをお休みし、メルパルク熊本で役員さんの集まりに参加していました。
現在の就職事情を聞く機会がありましたが、やる気がある人を企業さんも求めるのは当然ですが
社会人になる前の準備だと思って

何事も早めに段取りしておくと後がスムーズであると言うこと。

うちの子供はまだ高校生なので卒業後は大学進学希望ですが

今のうちに世の中には沢山の仕事があることを教えてあげてそこへ目指して今からどう動くか

何でも楽しんで行動してくれる人になってくれたら、と思い子供達に話して聞かせようと思いました。

その後は場所移動し、水前寺へ。

公立高校PTA連絡協議会、教育懇談会が行われたので、私は広報委員さんですが

受付を頼まれ参加していると、司会をするように言われ、一度断ったのですが
(人前で話すのがだいだいだいっきらいなんです😣。)

最近妙にポジティブ脳の私は

「これを機会に人前で話すのが苦手でなくなるかもしれないゾ」と

それでもまぁ渋々引き受けました。

(恐らく初めは蚊が飛ぶように小さな声で話してたと思います。笑)

その後、何故か私まで壇上に上がらせていただき、その時も話するのは嫌だと言って断ったのですが

それでも話すように言われたので、えーい!と

私にとっては高い場所から飛び降りる気持ちでお話ししたら、

頷きながら聞いてくださる方々がいらっしゃって
本当に有り難く感謝の時間となりました。

意外と、苦手だと思ってるのは自分の思い込みで本当は好きなんじゃない?と

その後はどこまでもポジティブに捉えていました(笑)

うちの高校でお世話になっている先生が、他の役員さんに

「エステされてるんですよー」と宣伝してくださって
ダブルで感謝でした💓

他にも嬉しかった事が、、、
同じテーブルにいらっしゃったのが第一高校の先生でしたが

NHKブラタモリ熊本城でタモリさんに第一高校の地層を案内されていた方だったんです!
「私、何回も見ましたー!お顔覚えてます」

と、ミーハーと化してしまいました。
タモリさんは博学でとても素敵な方だったそうです。
生タモリさん、いーなぁ(笑)
苦手だと思っている事も素直にしてみると、意外と好きになるかもしれません。
毎日楽しく、幸せに過ごせるように苦手な事へのチャレンジは、自分の成長へと繋がると感じた日でした😊

サロンは定休日です。

皆さんも素敵な日曜日をお過ごしくださいね✨

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ハニーヒップ
2017.07.28

こんばんは💞

本日もご来店ありがとうございました😊

サロンは7月4日の台風で、数ヶ所被害が出てしまいましたが、元気に営業しています。

植物たちは数本折れたり鉢も割れたりしましたが

今はだいぶ元気になりました😄

新たにローズマリーなどの花たちが仲間入りしています!

是非、会いに来てくださいね\(^^)/

ところで

近々ハニーヒップ(お尻アップ!)を習う予定です(≧∇≦)
アメリカ人の先生です。9月に帰国されると言うことなので、それまでに通えるだけ通いたいと思っています。

興味がある方はご連絡ください!一緒に通いましょう!

1レッスン2000円です。

身体に投資💞

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平和。
2017.07.26

こんばんは🌃✨

今日は水曜日、看護師でもあられるEmi先生のヨガに行って来ました。
とても心地よく幸せな時間です👼✨

ヨガ後に、

「世界の人々が幸せでありますように」と祈るのですが、その言葉、祈りがとっても好きです。
世界中の皆がいつも祈れば

多少考えが違う人と一緒になったとしても
争いや派閥まではいかないと思うんですね。

最近、色々な方とお話しますが人間関係が一番難しいです。

ちょっとした事がきっかけから大きな問題に発展する事もありますね。

人は完璧に作られてません。
人は皆、周りの人々に許してもらいながら生きてるはずなので、
謙虚な気持ちを忘れぬように(こちらも難しいですが・・)

相手の違いや個性を認め、歩み寄る気持ちは持っていたいなと
自分に言い聞かせながら、こちらに書いています😊

心より、平和を願って✨

私も今晩からヨガ後に祈りを入れたいと思います。

おやすみなさい✨

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いい加減に
2017.07.26

こんばんは✨

(ふわぁ、夜です)

本日もサロンをお休みし

昨日から福岡の最西部に位置する糸島市へ行ってました🐚🌊✨
移住したい町としても、今とても注目されていますよね。

今回は夫に留守を頼み、子供達と私だけでの海旅でした。
たまたま今日は日本一福岡が暑かったそうで、溶けるような猛暑でしたが海に足をつけるとひんやり。

最高の癒しでした。

昨年初めて行ったお洒落カフェ、カレントさん。

今回も楽しみに行きましたが

景色までもがご馳走でした✨

こちらは本日帰りに寄り道して食べた

北海道産ルバーブを使ったソフトクリームです🍦

HINODEさんで食べることが出来ますよ。

こちらHINODEの店主さんが、私が大好きなプラントハンターの西畠清順さんに似ていて(///∇///)笑顔が素敵!

手が震えてしまいました😄笑

海の香り、波の音、夏を感じるカフェ、美味しいソフトクリーム。

今年の夏の良い想い出となりました。

ところで

ここ最近、お友達と子育てや何気ない会話をすることが増えています。

周りのお友達の子供さんはまだ小さく、子育て真っ盛りの人が多いですが

時々、頑張りすぎた友人から弱音を聞くことがあります。弱音は幾らでも聞けますが

自分はダメな母親だ、という言葉を耳にすることがあります。
今の時代は仕事も子育ても、栄養バランス考えたお料理づくりも家事も学校行事も

真面目に努力しているママばかり。

どこがダメな母親なんでしょう((T_T))?

ダメと正反対でこんなに出来ないです。

素晴らしいと思いますが、、。

全てを頑張っているご自分を褒めて労って欲しいです。

全部が完璧に出来てないから、母としてダメなんて、厳しすぎると思います。

いい加減、くらいで行かないと倒れてしまわないか心配です。

いい加減って言うと聞こえが悪いかもしれませんが、

よーく見て『良い、加減』!
こちらです!

日本人は勤勉で真面目過ぎて、幸せだと感じてる人がとっても少ないそうです。

すると、体が健康であっても心が健康ではなくなるので、病気を招きかねませんよね

子供はお母さんが笑顔でいてくれるだけで、嬉しいはずです。
「私は子供の側にいるだけで、もう充分なんだ。」

くらいに楽に思っても良いんじゃないでしょうか💞✨

そんな事ばかり考えている私は、、、

昨日と今日、ドクターリセラさんの日焼け止めを使いましたが長時間外で荷物番。

この湿度と暑さ、止まらぬ汗で日焼け止めもすっかり流れ

ヤンチャしてあちこち日焼けをしています(笑)

でも、子供と一緒にいる時くらい多少日焼けしても、それでシミやシワに繋がってしまっても私は有りだと思ってます。
子供と楽しく過ごして出来た勲章であって

素敵だと思ってます。笑

そのくらいのいい加減さが、年々身につきはじめています《*≧∀≦》

生きにくい現代。

便利過ぎて不便に感じることも多いです。

良い加減に過ごす事も、助けになりますよ😊

いつも心がハッピーでいれるように

自分を褒めてあげてくださいね。ハッピーな気分でいなきゃ、勿体ないですからね

さて、スンダリシュシュのホームページが少し変わりました\(^^)/

Instagramの投稿が見れるようになり

ドクターリセラさんの正規代理店であることも載せて頂きました(^^)

Instagramの方も是非、フォローして読んで頂けると嬉しいです。

いつもお世話になってるフロンティアビジョンの代表Wさん、今回もありがとうございました😊

是非、新しくなったホームページ💻

お時間の許す時に一読くださいね。

連日の猛暑、熱中症にかからぬよう水分と塩分補給を心がけて皆さんが快適に過ごせますように🍀✨

アーユルヴェーダ、ヨガのご予約もお待ちしております。

日常に感謝して、おやすみなさい🌃✨

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ストレスフリー
2017.07.24

こんばんは🌃✨

本日はサロンをお休みし

昨年に引き続き福岡の人気エリア、糸島の海へ子供達と行って来ました✨

平日だったので泳ぐ人たちの数も程よく

知らない人達ともお話ししたりして(笑)完全ストレスフリーの時間を過ごしました😊

楽しみの1つは

糸島のお洒落カフェ。

こちらも昨年と同じくcurrentさんへ。
海の香りと波の音を楽しみたかったので、多少暑くともテラス席を選びました☺

周りのお客さんの口から

「幸せ」「幸せ」と言ってる言葉が何度も聞こえるくらい、周りの方とも生きてる事に悦びを共有出来たような時間でしたよ✨

熊本天草の海も綺麗で好きですが、子供達は少し離れたところへ行きたがります。

そんな方にはお洒落なカフェや雰囲気ある街並みもあるので、糸島はオススメかもしれませんよ

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ホッと一息
2017.07.22

こんばんは😃🌃

本日は午後から

夏休みに入った子供たちを連れ、浜線バイパスのウィーンの森へ。
美味しいケーキを食べてきましたよ😊

その帰りにビーチボートと浮き輪などを購入🌊👙✨

そうです、近々子供を連れ、海へ行く予定でおります。
荷物持ちの予定でおりますが、わかりませんよぉ(´ 3`)

私が一番弾ける姿ではしゃいでいるかもしれません🍉

水着も持ってます!身体もまあまあ締めてます✨?

楽しんで来ますね😊🌊

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自分を見つめるyoga
2017.07.22

こんばんは♪

只今夜更かし中です。

ワクワクして眠れないのです。

ワクワクの理由はまだ、内緒です💞

後に決定してから発表させてもらいますので、ワクワク発表を楽しみにお待ちくださいね。
さて

本日は、カリスマたかこ先生のヨガdayでした。

本日のヨガは多くの申し込みがあったのですが、暑さも関係してか、予約をしてくださってた方が体調崩されたりと言うことがありました。

健康が一番ですものね。

体調を崩してしまっては好きなことは元より何も出来ませんから
心と体の健康づくりとして、ヨガを日常に楽しく入れていただけたら、、と願います。

本日のヨガ後のティータイム☕は、 長崎の『焼きモンブラン』でした。

来て下さった方がほんの少しでも喜んで下さればと、なるだけ熊本では手に入りにくいスイーツを毎回選んでるんですよ(笑)

今回のは長崎県で人気のスイーツでした。
こちら、中に栗が入っていて、とっても美味しかったです💞

ヨガに来てくれたお友達も差し入れのグリーンCO・OPのジュースを持ってきてくれたので

たかこ先生に色々な質問をさせてもらったりしながら美味しく頂きました😊

有益な時間に心より感謝です。

隔週水曜日は、こちらもとっても素敵な看護師でもあられるEmi先生にお願いしています。

水曜日にお時間作られる方は是非一度、ご予約下さいね💞

素敵な先生方にお願いしております。

皆さんの日々の笑顔の為に、是非

ご予約はメール、もしくは

スンダリシュシュの携帯番号
09031941136まで。

090さあいくよ、良いサロン📱で覚えて下さいね。

おかけ間違いのないようにお願い致します。

※こちらのブログは7/21(金)のぶんです

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夏休み
2017.07.19

こんばんは🌃✨

今日も暑い1日でしたね。
もうすぐ子供達は待ちに待ってた夏休みです。(親はあまり楽しみではありませんが・・)
これからの時期は、お盆帰省、旅行、同窓会、私は子供の学校の役員さんをしているので他県の大学見学など他にも予定が盛りだくさんです《*≧∀≦》

ばっちり体調管理が必要となりますね。

健康の為にも、定期的にデトックスしに来られてくださいね🌿✨

スチームサウナ葉MAMは、ハーブを数種類使ってデトックスするのですが、そこに無農薬のヨモギとどくだみも加えて使っているので、香りも良く、心落ち着くので忙しく頑張ってる方にオススメですよ😊💞

綺麗なヨモギでしょう?🌿

今夜は私も早朝の地震で眠れず、疲労感があったので、息子に晩ごはんを作って欲しいとお願いしました。
普段は何もしてくれませんが、、

じゃん!

ピーマンと玉ねぎたっぷりヘルシーハンバーグを作ってくれましたよ🍴
とっても有り難かったです👼💓

小さな事にも感謝

生かされてる事には意味がある😊💓
幸せです。

明日は午前中のみ、ご予約空きがございます。
ご予約お待ちしておりますね。

1日お疲れ様でした。

ゆっくり疲れがとれますように。

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がんばり過ぎたら
2017.07.18

こんばんは🌃✨

本日は予定を変更し

国立病院まで、先輩のお見舞いに行ってました。

とーっても頑張り屋さんのヴァータピッタ先輩
「そんなに頑張ってたら痛みの強い病気になりますよ!!死が早くにやってきますよ」と言って、たまに脅かせて心配していた矢先の入院(TT)
やはり、、(涙)(涙)


体はひとつしかありませんから。

大切に想ってる人がいると言うこと。

どうか先輩に届きますように、、。

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「熱」
2017.07.17

おはようございます✨

今日も暑い1日となりそうですね。

私自身もとっても熱いです。

と言うのは、先日も書きました『花戦さ』熱が消えません。😊💦

母が生け花の師範だった影響十分にあると思いますが、子供の頃から生け花の美しさは何となくわかっていました。

大人になり、ある場所で一輪のどくだみが生けてあるのを見た時の衝撃は今も忘れません(笑)大袈裟のようで、本当なんですよ

池坊の花の精神

「一輪にて数輪に及ぶならば数少なきは心深し」を、一輪のどくだみで感じる事が出来ました。

千利休の一輪の花を極める、美しさもわかるようになってきたのでしょうか

これから本格的な夏が始まるのに、花戦さを観てからと言うもの、生け花愛が深まっています。

困ったものです(о´∀`о)

サロンには沢山の植物があります。

植物は人の心を癒す事が出来る力があると思っています🌿✨
スンダリシュシュのお花にも会いに来られてくださいね。

ご予約お待ちしております。

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