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伝統料理、発酵食。

2020.08.24

本日も、ご来店と貴重なご感想ありがとうございました。

お客様から手作りの甘酒や酢の物など頂きました。

何よりいつも、酒粕や味噌などの発酵食品を使った健康的な腸活お料理のレシピを教えて頂けるのが楽しみになっています。

伝統的な日本食の素晴らしさ。

お客様のお肌と瞳はいつもピカピカと輝いていらっしゃいます✨✨✨

アーユルヴェーダもですが、伝統的な食事や知恵を日常に取り入れて生活すると

毎日有難い、と感謝して過ごす事が出来るように感じます^^

さて写真のものは

息子のエコバッグです。

ペットボトルをリサイクル♻️して作られました。

お洒落だし、このバッグを使いながら少しでも環境について考えてくれたらと思ってます🌍

そして

チョコレート大好物の私は、どうしても食べたくなった時はカカオが多く入った、お値段が少しするものを1粒だけ食べるようにしています。

どうしても甘いものを口にしたい時は

加熱していない蜂蜜とお水を混ぜた蜂蜜水はオススメですよ!

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