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冷えは万病のもと?

2019.07.28

最近周りに体調を崩す人が増えました。

生活を聞いていると、エアコンや冷えた飲み物の摂りすぎ、冷やし過ぎが多い、、。

体温を上げて、免疫力アップして下さいね!

私は最近、生姜を積極的に食してます!

消化力アップを意識して^^

皆さんも生姜生活チャレンジしてみてくださいね^^

葉マム&足ツボもおススメです!

写真は、昨夕熊本に帰ってきた友達と久しぶりに会った時の料理🍽

ここのフレンチから学んだ事があるんです。

それは「チャレンジし続ける精神」。

違う職種でも学ぶ事は沢山あります。

何も考えずに食べてません。笑

料理を通してシェフの情熱とか楽しんで食材組み合わせてるな、とか伝わります。

私も仕事で真似したい事が多いな〜思いました。

本日もありがとうございました😊💝

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